무릎 거위발건염 통증 증상과 치료방법 그리고 원인이 될수도 있는 운동까지 알아보자

운동을 좋아하는 일반인이나,

운동선수, 또는 무릎을 자주 사용하는

사람들의경우 무릎에 통증이

지속적으로 나타날수도 있습니다.

 

무릎의 통증을 줄수잇는 질환이나, 질병 등에는

염좌, 긴장, 연골 파열, 연골판 파열,

건과 인대 병변, 관절염, 대퇴 슬개 관절 병변 등이 있습니다.

 

그중 무릎 거위발건염의 뜻과 기본정보,

원인, 증상, 진단 검사, 치료 방법 등까지

알아보겠습니다.

 

 

무릎 거위발건염이란?

무릎 거위발건염 뜻은

우리 인체, 신체의 거위발건과

경골 사이에 있는 점액낭에 발생한

염증을 말합니다.

 

pes anserinus tendititis라고 표현하며

거위발건은 봉공근, 박근, 반건양근의

연합부착형성이 된것을 말하며

점액낭은  관절의 마찰을 줄이는 점액성분이

들어있는 주머니를 말합니다.

 

발생 원인 운동

거위발건염 발생원인은 다양하지만

주로 무릎의 지속적이고 과도한 움직임이

주요인이 될수도 있습니다.

 

농구, 축구, 배구, 육상,런닝, 달리기, 

럭비, 미식축구, 배드미턴, 테니스 등과 같은 여러운동들이

방향 전환을 재빠르게 하기위하여

허벅지 근육이나 무릎 등을

사용이 과한것이 주요인이 될수도 있습니다.

 

위와같은 원인될수있는 운동들 외에도

외상, 퇴행성 관절염, 류마티스 관절염, 비만,

과체중, 선천적요인 등이 원인이 될수도 있습니다.

 

 

통증 증상

무릎 거위발건염 증상은

무릎의 통증, 발열, 부종,

이동 장애, 운동범위 감소 등이 있습니다.

 

무릎이나 허벅지 뒤쪽을

사용하는 운동을 하게 될경우

통증이 심해질수도 있으며

욱신욱신, 욱씬욱신 한 통증들이

무릎 내측에 발생할수도 있습니다.

 

적절한 시기에 치료를 하지않고

이를 방치하게 될경우

별다른 움직임이 없이 가만히 있는경우에도

통증이 지속될수도 있습니다.

 

운동을 자주하시는 분들의경우

평소할수있는 운동 가동 범위들이

적어진 느낌이 들수도 있습니다.

 

진단 검사

임상증상, 의심증상, 초기증상등을 토대로

정형외과, 대학병원, 병원 등에서

진단과 검사를 받아야 하는데

 

임상증상이 진단에 중요할수도 있으며

압통 촉진, 시진, MRI, 초음파검사,

혈액검사, X-ray 촬영 등을 시행하여

진단, 판단, 확진 할수도 있습니다.

 

치료 방법

무릎 거위발건염의 점액낭염 치료방법의경우

발생 원인에 따라서

치료의 방법이나 방향성이 달라질수도 있습니다.

 

약물치료인 항생제 치료,

소염제, 스테로이드 주사 등을 사용하거나,

농을 배출하는 배농술, 냉찜질,

휴식, 진통제 등을 사용할수도 있습니다.

 

이외에도 수술적 치료인

점액낭을 제거하는 수술을

진행할수도 있습니다.

 

 

마지막으로 현재 운동을 몸을 혹사시켜가며

너무 과하게 하고있지는 자신의

몸상태를 체크해보는것이 중요할수도 있습니다.

 

여기까지 무릎 거위발건염 뜻과 기본정보,

발생 원인 운동, 통증 증상,

진단 검사, 치료 방법까지 알아보았습니다.