많은 분들이 어린 학생때나, 대학생, 성인이 되어서도 ppt, 발표, 무대, 장기자랑, 노래, 춤, 선거, 회의 등을 할때 긴장을 하게됩니다. 제 친구같은 경우네는 음식을 배달하기위해 전화를 할때도 심리적인 압박감을 느껴 제가 대신 해줄때도 있습니다. 이처럼 다양한 이유로 정식적으로 문제가 발생하였을때 다양한 증상이 나타나게 되는데 그중 하나가 과호흡 증후군입니다. 과호흡증후군이란? 과호흡 증후군 뜻은 다양한 원인들로 인하여 호흡의 수가 많아지게 되고 이로인하여 이산화탄소 배출량이 많아져 발생하는 증상들을 말합니다. 우리 신체는 정상적인 호흡을 통하여 산소를 마시고 이산화탄소를 뱉습니다. 이때 혈액내에는 일정한 범위의 이산화탄소 농도가 유지되어야하는데 배출량이 많아져 농도가 유지가 되지않아 증상이 나타날..
