평소 밤에 잠을 잘때 잘못된 자세로 잠을 취하거나, 무거운 물건을 들거나, 무게가 많이나가는 중량 스쿼트, 데드리프트를하거나, 아니면 운동 중 신체에 무리가 와 허리에 통증이 발생할수도 있습니다. 허리에 발생하는 통증을 요통이라하여 low back pain이라고 표현하는데요 특별한 질환이기 보다는 증상에 가깝지만 요통을 유발시킬수있는 질환,질병 등에늠 어떠한것들이 있을까요? 월경전 증후군 월경전 증후군 뜻은 월경의 뒷부분인 황체기에 발생하는 신체적, 정신적 증산을 말합니다. 영문으로 premenstrual syndrome 이라고 표현하기도하며 PMS, 생리전 증후군이라고 말하기도 합니다. 사람마다 증상은 틀리지만 배란후인 황체기에 피로감, 머리통증, 두통 그리고 유방 통증과 더불어 허리통증인 요통이 발생..
