최근 한 sns에서 가수이자 뮤지컬 배우가 젤 네일을 자주 오랜기간 하다보니 손톱이 검게 멍이 들거나, 깨지는 조갑박리증을 앓고있다고 화제가 됬었습니다. 손의 손톱에하는 젤네일, 네일아트, 발 발톱에 하는 패디큐어등등 다양한것들이 패션에 요소가 되며 유행이 됬는데요. 손톱이 깨지거나 멍이드는 조갑박리증의 원인과 치료방법에는 무엇이 있을까요? 조갑박리증이란? 조갑박리증이란 손이나 발의 손톱이나 발톱이 피부와 떨어지는 즉 분리가 되는 질환을 말합니다. onycholysis, onycholse 라고표현하기도하며, 갑상선기능저하증이나, 갑상선기능항진증, 빈혈, 아토피피부염, 건선 등과 같은 피부질환, 비타민 결핍증을 앓고있는 환자한테서 발생할수도 있습니다. 생각보다 적지않은 수의 사람들이 조갑박리증을 앓아본 경..

고지혈증은 질환자체라고 보기보다는 혈중에 지질성분이 많아진 현재 몸 상태를 나타낸다고 말할수도 있습니다. 고지혈증인 hyperlipidemia 라고하거나 비슷한 말인 이상지질혈증인 dyslipidemia 라고 말하기도 합니다. 발생 원인의경우 유전적원인과 더불어 과체중, 음주, 당뇨병, 잘못된 식이습관 등이 원인이되며 복부통증, 협심증, 심근경색, 뇌졸증, 췌장염 등과같은 질환이나 증상이 발생할수도 있습니다. 그렇다면 고지혈증 환자들에게 좋은 음식, 식단은 어떻게 짜야할까요? 고지혈증에 좋은 음식 고지혈증 환자의경우 혈중의 지질 성분을 낮추는것이 중요할수도 있으며, 지질 성분 함량을 높히는 음식들은 최대한 피해주는것이 도움이 될수도 있습니다. 포화지방산이나 콜레스테롤같은 것들을 너무 많고 과하게 먹지 않..

대부분의 질환이나 질병은 사람마다 각각의 증상의 정도는 모두 다릅니다. 어떤사람에게는 정도가 심할수도있고 다른 환자는 증세가 너무 경미하거나, 미약하여 현재 앓고있는지조차 인지하지 못하는경우도 종종 있습니다. 특히 정신질환의 경우 명확하게 수치상으로 표현하기 어렵기 때문에 더욱 그럴수도 있는데요. 그렇다면 공화장애가 의심이될때 자가진단할수있는 방법은 어떤것들이 있을까요? 공황장애란? 공황장애란 정신건강의학과의 정신질환으로 별다른 원인, 이유 없이 극심한 불안 증상의 특징을 나타내는 질환을 말합니다. panic disorder인 공황장애는 생각보다 적지않은 사람들이 살면서 한번이상 겪게된다고 알려져 있습니다. 남성, 남자보다는 여성, 여자들의 환자수가 두배이상 많다고 통계되기도 했으며 주로 청소년, 20대..

당뇨병은 diavetes mellitus로 짧게 당뇨라고 하기도하며 일종의 대사질환으로 혈중의 포도당으 농도가 높게 나타나게됩니다. 인슐린이 분비량이 비정상적으로 되면서 몸에 다양한 증상들이 나타나게 되는데요. 주로 유전적요인, 비만, 과체중, 잘못된 식단, 약물, 수술, 질환이나 질병 등에 의하여 인슐린을 생산하지못하거나, 문제 발생하는것이 원인이되는 당뇨병의 초기 의심 증상들에는 무엇들이 있을까요? 당뇨병 초기 의심 증상 당뇨병에 의하여 나타나는 증상들에는 다양한것들이 있지만 아주 대표적으로 많이알려진것들은 다식, 다음, 다뇨 증상입니다. 이것들은 삼다증상이라고하며 먼저 다식은 정상인들이 음실물을 섭취하게되면 에너지로 이용이되면서 평범한 일상생활이 가능하게 됩니다. 하지만 당뇨병 환자들은 섭취한 음식..

신생아 아기는 하루종일 잠만 잡니다. 생후 첫주 동안은 거의 하루 16시간이상을 잠깐 눈을 떠 모유 젖을 먹거나 놀기도하지만 대부분 계속해서 잠을 자는데요. 애기들마다 차이가 있지만 짧게는 8시간 9시간만 자기도하며 길게는 20시간 이상을 자는 아이들도 있습니다. 수면시간은 시간이 지나면서 점점 줄어드는것이 정상입니다. 그렇다면 신생아 아기 무호흡 증상과 같은 것들은 왜 나타나는걸까요? 신생아 아기 무호흡 증상 신생아 애기들은 가끔씩 숨을 멈출때가 있습니다. 아이들은 호흡자체가 청소년, 성인, 어른들에 비하여 몇배 빠르게 숨을 쉬는데요. 이건 애기들이 아직 호흡기능, 기관들이 제대로 발달되지 않고, 신경계통 또한 완성되지않아서 그럴수도 있습니다. 보통 숨을 보다 빠르게 쉬다가 짧게는 몇초, 길게는 10초..

신생아, 아기, 애기 들은 어머니로부터 모유를 직접적으로 받아 먹는것을 제외하고는 분유나, 모유를 젖병에 담아 아기가 섭취하게 합니다. 이때 아이가 직접적으로 입에 물어 먹기도하고, 따듯하거나 뜨거운 모유나 분유를 담거나, 이미 담겨져있는 상태에서 중탕, 전자레인지, 전기레인지 등에 데워 사용하기도 하는데요. 이때 젖벼으이 소재가 문제가되어 환경호르몬이 발생하여 신생아에게 문제나, 이상, 부작용 등이 나타나지는 않을까 걱정하시는 부들이 많습니다. 그렇다면 환경호르몬으로 부터 안전한 젖병 소재는 무엇이 있을까요? 트라이탄 트라이탄은 미국에서 개발한 신소재로 유리와 플라스틱의 장점만을 가져와 만든 친환경 신소재 재질입니다. 환경호르몬 의심물질이라고 알려진 BPA(비스페놀-A)가 없으며 충격에도 강하고 흠집이..

간혹 신생아 아기가 계속해서 토를 한다면 다양한 것들이 원인이 되어 발생할수도 있습니다. 아이가 토를 하는 원인의경우 근육의 발달 미숙으로인한 모유나 분유의 역류가 단순 원인일수도 있지만 발열이 나거나, 설사, 경련, 호흡곤란, 극심한 울음 등이 동반된다면 병원에 빨리 가야 하는 위급상황일수도 있습니다. 그렇다면 신생아 아기가 가래 낀 목소리를 내거나, 머리에 혹이 생기는건 왜그런걸까요? 가래 낀 목소리 특별한 경우를 제외하고 아이가 숨을 내쉬거나 들이마실때 마치 목에 가래가 낀것처럼 소리가 난다면 단지 기관지의 발달이 완성되지 않아서 나타날수도 있습니다. 모유나 분유를 마실때 더욱 심해질수도 있으며 보통 나이, 연령이 13개월인 돌 즈음에 증상이 완화되면서 나아지는경우가 대부분입니다. 머리에 혹이 생겼..

현재 저희나라 네이버나, 다음, 구글, 유튜브, 인스타등 다양한 매체들에서 일본에서 갑작스럽게 나온 질환이 치사율이 30%에 달해 보건당국에 비상이 걸렸다고 합니다. 영국 일간 등의 다양한 외신에 따르면 일본의 47개현의 대부분에서 확진 사례가 나오면서 아직 제대로 명확하게 설명할수있는 것들이 없으며 치사율이 높아 주의하라고 합니다. 그렇다면 확진사례인 STSS 라고 불리우는 독성 쇼크 증후군의 증상과 치사율은 얼마나 될까요? 독성 쇼크 증후군이란? 독성 쇼크 증후군이란 독소에 감염이 되거나 균이 혈액속에서 독소를 분비하면서 발생하는 감염성 질병을 말합니다. 독성 쇼크 증후군은 TSS로 toxic shock syndrome, 또는 독소 쇼크 증후군이라고 표현하기도 합니다. 이번에 일본에서 유행하는건 연쇄..

악성종양인 암은 신체 다양한곳에서 발생할수도 있으며 전이 또한 쉽게 동반될수도 있습니다. 주로 호흡이나 발성에 역활을 맞는 후두에 암이 발생할시 목소리사 쉬거나, 호흡에 불편함을 줄수도있으며 호흡시 쌕쌕 소리가 들릴수도 있습니다. 주로 간접흡연, 직접흡연, 음주,술이 원인이 되지만 명확한 원인은 아직 밝혀지지 않았다고 알려져 있습니다. 그렇다면 후두암 환자의 식사는 어떻게 식사를 해야 할까요? 후두암식단 후두암 환자의경우 암을 치료하는 와중에 영양에 대한 결핍이 발생하지 않도록 주의해야하며 치료에 방해가 되지 않도록 식단을 짜야 합니다. 식단인 식사요법 자체는 치료가 될수는 없지만 영양소를 골고루 섭취하여 영양상태를 좋게 유지하는것이 중요할수도 있습니다. 식사마다 고기나 생선, 또는 식물성 단백질인 콩이..

지방간 뜻은 fatty liver로 표현하기도하며, 간 세포 안에 지방이 쌓여있는 상태를 말합니다. 간과 관련이 되어 만성 간염이나 간경병증과 같은 질환들과 연관성이 있으며 발생 원인은 소주, 맥주, 위스키와 같은 술,음주나 고지혈증, 당뇨병, 고도 비만, 과체중 등이 원인이 될수도 있습니다. 일반적인 치료방법은 약물치료를 시행할수도 있지만 증상이 심하지 않다면 식이 요법과 운동요법을 병행한다고 할수도 있습니다. 그렇다면 지방간의 식이요법은 어떻게 해야할까요? 지방간 식단 지방간이 있을시에는 총 섭취 열량을 줄이는것이 도움이 될수도 있습니다. 단백질이 많은 음식과 신선한 채소, 야채 등이 풍부한 식단을 구성해야 합니다. 과체중이나 비만이 원인이될경우 다이어트와 같은 체중감량이 목적이 될수도 있으며 규치적..